幸町IVFクリニック

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2021年

2021.02.23

こんにちは。

 

2021年、まもなく2ヶ月が過ぎますが、緊急事態宣言も延長され、

まだまだ気が抜けない日々が続きますね。

 

最近、歳を重ねるごとに1年が過ぎていくスピードが増している気がしてきました。

気がつくと、あっという間に1年が過ぎてしまいます。

昨年はコロナのせいもあり、特に早かった気がします。

 

これではいけないと、3年前から年初めに1年の目標をたてるようにしました。

 

少し頑張れば達成できる目標にしておくと、「今年の目標だから」と、気にかけて、

ちょっと力を入れることができます。

 

昨年は

①美味しいご飯を作る。

②運動習慣をつける。

という目標でした。達成感は70%くらい。運動習慣は達成できたのですが、

ご飯は新しいお鍋を買ったことで満足してしまい、後半、手抜きになってしまいました。

 

さて、今年は

①1ヶ月に1冊本を読む。

②英検を受ける。

この2つの目標にしました。

近頃、本を読むことから遠ざかっていたので、今年は図書館に通ってみます。

 

そして、細々と続けている英会話の目標として英検を受けてみようと思いました。

テストなんて学生以来なので、ドキドキです。

 

昨年の習慣も継続しつつ、今年はこの2つの目標が達成できるように頑張りたいと思います。

 

小さな目標、おすすめです。

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