幸町IVFクリニック

看護師・助手

体質改善

2012.03.10

こんにちは。

看護助手の鈴木です。2回目のブログです。

 

私は、ちょうどこの3月で入職して1年になります。

1年前の3月といえば地震がありました。

このとき私は、入職したてで担当の方とお話をしていた最中でした。

グラッと揺れて机の下に隠れたのを覚えています。

 

それから早1年が経つんだなーと思います。

進歩が遅く、おっちょこちょいで看護婦さんにいつもお世話になっています。

 

 

さて、話は変わりますが、体質改善をするために

11月頃から漢方を続けている私ですが、最近変化がありました。

ホルモンバランスが悪く自律神経のみだれに悩んでいましたが、

少しずつ落ち着いてきたのと、生理痛(1日目は痛いですが)が

和らいできました。

 

また1番の変化は、周期にバラつきがあったのですが、安定したことです。

最初は1日3回服用していましたが、今は1日1回でもよくなりました。

人によって違いがあるので、何とも言えませんが、効果はあるのかな

と思いました。

 

 

また話は変わりますが、最近、運動?ストレス発散?に

今流行りの一人カラオケに通っています。

 

今では常連客になっています!

お店の方に顔を覚えられ声をかけてくれるぐらいまでに(笑)

 

声は出すのはいいことですね♪

TVで見たのですが、カラオケはダイエットにいいとか何とか・・・。

勇気がある方はぜひ!オススメです!(笑)

 

 

カラオケ.jpg

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