片頭痛
2013.09.26
だいぶ暑さが和らいできましたが、皆様体調を崩したりされてないでしょうか？！
女性が多いと言われている『片頭痛』について少し書きたいと思います(＞_＜)
片頭痛には前兆があるということを最近知り、びっくりました！
頭痛発作の数時間前から1～2日前に、目の前がチカチカしたり、
ギザギザしたのもが見える閃輝暗転などの兆候が現れる方もいるそうです！！
もともと、原因は不明らしいですが・・・(＞_＜)
脳の血管と三叉神経が関係している事が分かってきました。
何らかのきっかけで脳内のセロトニンという神経伝達物質が大量に分泌されると、
血管が収縮します。セロトニンが出尽くすとその反動で血管が拡張し、
炎症が起こり三叉神経が圧迫されたり、三叉神経から痛み物質が放出され
強い痛みが生じると考えられているそうです。
また片頭痛が女性に多いのは、女性ホルモンの変動により、
脳の血管が拡張するためだと言われているそうです。
でもでも、何はともあれ、防げる！！可能性があるのであれば・・・。
睡眠過多、ストレス、寒暖の差、睡眠不足、過剰なアルコールが
原因とも考えられるので・・・
防げるところは防いで、痛みから逃れましょう～(笑)
