天敵!!ストレス対策♪
こんにちは~(*^^*) 寒い((+_+))ですね~(T^T) 体調こわされたりしてませんか~??! 今回は、私自身も気をつけてみようかなぁ~(o^・^o) って思うことを書かせていただきます...
こんにちは~(*^^*) 寒い((+_+))ですね~(T^T) 体調こわされたりしてませんか~??! 今回は、私自身も気をつけてみようかなぁ~(o^・^o) って思うことを書かせていただきます...
最近、美容業界でもブームになっている炭酸! 洗顔にパックなど使い方は色々ある様ですが、皆さんは何か使用された事はありますか? 私は炭酸を飲む事はありますが、すっかり美容に関して怠惰になり 「自分磨き」という言葉には、ほど...
こんにちは。 年末年始のお休みを楽しく過ごされた方も多いと思いますが、休みってあっという間ですね。 私もお正月気分が抜け、すっかり日常生活に引き戻されてしまいました(>_<) 冬休み中、6年愛用していた携帯電話を手放し...
2013年がスタートしました。本年もよろしくお願いします。 今回は甲状腺ホルモンについてお話します。 甲状腺ホルモンは物質代謝を促進する重要なホルモンです。 卵胞の成長に重要なホルモンで、高く...
こんにちは。。。 すっかり冬の空気になって寒さが身にしみるこの頃です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 寒い毎日ですが、もうすぐクリスマスですね(^^♪ 大人になってもなんだかワクワクしちゃいます!! &n...
こんにちは~(0^・^0) ビールの美味しい季節から・・・あっという間に冬ですねぇ~(>_<) 今回は、『コレステロールも高血圧も気になる方のお食事part2』 前回は、控えめにとった方がよい食品でしたので...
こんにちは! 毎日寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか? 寒さとともに、インフルエンザが流行し始めました。 今回は、インフルエンザについて書いていこうかなって思います。 インフルエンザにはA型とB型...
我が家は皆 動物が大好きです。本当は犬が飼いたいのですが、やはりお世話の事をはじめ色々考えるとなかなか勇気がでないので、数年前ネザーランドドワーフというウサギを飼いました。うーさんを時々お部屋に放して遊ばせますが、何でも...
今回は高プロラクチン血症についてお話します(^▽^)/ プロラクチンは脳の下垂体から分泌されるホルモンで 別名「乳汁分泌ホルモン」と呼ばれ、妊娠後期から授乳期に分泌量が高くなり乳腺の発達を促進し乳汁を分泌...
最近、夫がダイエットをはじめました。 一番痩せていた時期から10kg以上太り、やっと目覚めてくれたかという思いですが、本人もお腹の出具合がとっても気になりだしたようです。 初めはダイエットマシーンを買ってき...
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