ご主人の葉酸摂取も妊娠に影響！
幸町IVFクリニック院長 雀部です。
今日は、葉酸と妊娠の話です。妊娠前から葉酸のサプリを取りましょうという話を、よく聞くと思います。その場合、大抵は女性側の話なのですが、今回は男性側の話です。
ご主人の葉酸摂取と妊娠の関連を調べためずらしい研究を紹介します。今年の2月に発表された論文です。
研究の対象は、単胎妊娠された511人の妊婦さんです。内訳は、自然妊娠が303人、体外受精または顕微授精が208人です。
主要評価項目は、妊娠7週、9週、11週における頭殿長（crown-rump length; CRL）と胎児体積（embrionic volume; EV）です。
ご主人の赤血球内葉酸濃度を測定し、濃度の低い順に並べて4つのグループに分けます。低い方から第1、第2、第3、第4グループとします。
自然妊娠では、第3グループの頭殿長と比較して、第2と第4グループの頭殿長は短いことがわかりました。胎児体積に関しても同様の結果が得られました。第3グループの胎児体積と比較して、第4グループの胎児体積は小さいことがわかりました。
体外受精または顕微授精後の妊娠に関しては、 ご主人の赤血球内葉酸濃度と胎児成長曲線に有意な相関はありませんでした。
結論は、
「自然妊娠では、ご主人の赤血球内葉酸濃度が低くても、高くても、胎児の発育曲線が低くなることが示された。これらのデータは、妊娠前後のご主人の葉酸摂取状態が重要であることを示している。」
でした。
葉酸は、どちらかというと「不足」が問題になることが多く、「過剰」に注意を払うことが少ないと思います。しかし、この研究の結論によると「不足」でも「過剰」でも妊娠に影響するみたいです。
通常の食事をしていれば「過剰」になることはありませんが、サプリで摂りすぎると過剰になる可能性があります。サプリで葉酸を摂る場合、1日1000μgを超えて摂取してはいけません。一般的な用量、つまり1日400μgで摂っておくのが安全だと思います。
奥様にまかせっきりではダメです。ご主人も、いっしょに妊活がんばりましょう。
